Накануне в Нефтеюганском районе, в рамках Года здоровья стартовала акция «Убери планшет на час – дай глазам отдохнуть». Как сообщили РИЦ «Югра» в окружном департаменте здравоохранения, цель мероприятия – в очередной раз донести до детей и их родителей информацию о пользе пребывания на свежем воздухе и вреде от длительного пребывания за компьютером.

Уже в подготовительной группе дети готовятся к школе, где они так или иначе будут больше времени проводить за монитором. Поэтому специалисты районной больницы хотят обучить детей простейшей гимнастике для глаз, которую впоследствии ребята смогут проводить самостоятельно.

Уже сейчас, в рамках проведения акции, детский врач-офтальмолог «Нефтеюганской районной больницы» Жанна Салахеева провела с детьми детского сада «В гостях у сказки» профилактическую беседу и обучила ребят гимнастике глаз. «Оптимальное расстояние, на котором дети должны держать планшет перед глазами – это расстояние вытянутой руки. Но, как правило, руки у деток очень быстро устают и спустя максимум 15 минут планшет уже вплотную прижат к глазам, что конечно же не может не нанести вред глазкам» - пояснила врач.

Помимо гимнастики для глаз, проведенной в группе, специалисты районной больницы провели урок физической культуры с детьми подготовительной группы на свежем воздухе, чтобы наглядно продемонстрировать, как весело можно провести время вне виртуальной реальности.

Также, с целью закрепления материала ребятам раздали информационные брошюры, в которых подробно и доступно была изложена информация о здоровом образе жизни.